ปิดสวิตช์ความคิดเรื่องงานในช่วงเวลาพักผ่อน | Keep Me Busy EP.197

Keep Me Busy Podcast episode ที่ 197 จะมาชวนคุณผู้ฟังปิดสวิตช์ความคิดเรื่องงานในช่วงเวลาพักผ่อนกันค่ะ episode นี้เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบครุ่นคิดเรื่องงาน นอกเวลางาน แล้วทำให้เกิดความเครียด กังวลและเหนื่อยล้าจากความคิด แน่นอนว่าทำได้ยาก แต่ถ้าตั้งใจ เราก็จะสามารถปรับตัวเองให้ก้าวข้ามความคิดของตัวเราเองได้ค่ะ ทำด้วยวิธีไหน ทำอย่างไร ไปหาคำตอบพร้อม ๆ กันเลยค่ะ